Die Schülerinnen der 8ABC haben kürzlich an einem spannenden und lehrreichen Selbstverteidigungskurs (sicherheitsorientiertes Verhaltenstraining) teilgenommen. Der Kurs, der über fünf Doppelstunden verteilt wurde, hatte zum Ziel, den Teilnehmerinnen grundlegende Techniken zur Selbstverteidigung beizubringen und sie für potenziell gefährliche Situationen zu sensibilisieren. 

Unter der Anleitung von erfahrenen Experten (Polizei) lernten die Schülerinnen wie sie sich in Gefahrensituationen schützen können. Ein besonderer Fokus lag auf Schlagtechniken, die sowohl in Theorie als auch in praktischen Übungen vermittelt wurden. Mit Hilfe von Schlagpolstern konnten die Mädchen die erlernten Techniken direkt ausprobieren und ihre Fähigkeiten verbessern. 

Am Ende des Kurses waren die Teilnehmerinnen nicht nur mit praktischen Fähigkeiten ausgestattet, sondern auch mit einem größeren Bewusstsein für ihre eigene Sicherheit und die Möglichkeiten, sich im Alltag zu schützen.  

Der Kurs hat nicht nur das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten gestärkt, sondern auch das Bewusstsein für die Bedeutung von Selbstschutz und vorausschauendem Handeln geschärft.